Vous connaissez peut-être l’expérience japonaise sur le riz ?
Pour résumer, un test a été créé (et je vous invite, si vous êtes curieux(se), et patient(e), à essayer par vous-même 😉 ) afin de voir les effets de la pensée positive, comme de la pensée négative sur la matière.
En l’occurrence ici, en mettant du riz cuit dans deux pots stérilisés. Sur un pot il y a l’étiquette nommée « haine », sur l’autre « amour ». Chacun étant séparé dans un placard.
Jour après jour, seront prodiguées des paroles d’amour et de haine à l’effigie de ces 2 pots.
On remarquera alors au fil du temps que « le pot de haine » moisira, à l’inverse du « pot d’amour » qui lui restera « intact ».
Il est donc très intéressant de noter que l’amour apporté par les mots du quotidien à une personne, un être, tout au long de sa vie saura le porter et l’élever.
Contrairement aux mauvaises paroles qui « pourrissent » l’âme & le corps.
la maltraitance existe et perdure sous différentes formes insidieuses, perverses, ayant des résultats forcément destructeurs.
L’inconscient là-dedans ?
Eh bien celui-ci « fabrique » au fur et à mesure des répétitions & associations de mots.
Comment ça marche ?
En fait, lorsqu’on « implante » une idée, un schéma dans l’esprit d’un enfant par exemple, et qu’on lui répète ces « codes » tout au long de son épanouissement de vie, il finit malheureusement par les intégrer, les « ingérer »…
Transformons alors ce processus dès aujourd’hui ! 😀
Afin de se « remodeler », se « refaçonner », et ainsi refaire sa propre éducation.
Non, il n’est pas trop tard pour s’aimer ! 😉
Apprendre à s’aimer, se « chouchouter », n’est pas un leurre.
Ce n’est pas être narcissique que d’avoir de l’amour pour soi.
S’aimer, c’est d’abord se respecter.
Et c’est un travail qui demande de la patience, de la bienveillance & du non-jugement.
Oui, ne pas se juger et être à l’écoute de son « moi » profond requiert du temps, et est loin d’être simple lorsqu’on ne se trouve aucune valeur…
Mais, c’est en commençant maintenant que tout peut basculer ! Se dire des mots doux et même se sourire devant le miroir paraît ridicule à première vue je vous l’accorde…
Cependant il est rassurant de savoir que le positif attire le positif !
Et même si on ne croit pas à ce que l’on se dit au début, c’est là que le fameux pouvoir de la répétition tient ses promesses !
S’octroyer des plaisirs bons pour soi par exemple, apporte à notre inconscient des messages puissants.
Tout est lié, et symboliquement toutes ces choses que l’on peut s’apporter, ce « bien » que l’on s’autorise chaque jour construiront pas à pas l’édifice de notre psyché.
Accordons-nous, autorisons-nous du bien-être !
Il nous arrive de penser: « Je ferai bien un câlin à l’enfant que j’étais… »
Alors pourquoi ne pas nous câliner aujourd’hui ?
J’ai testé une technique simple et qui fait du bien:
Se donner des frissons en caressant son corps !
Avec ses mains, ou bien une plume par exemple.
Redécouvrir, « réhabiter » son corps en frôlant doucement ces zones qui nous chatouillent, nous procurent de belles & réelles sensations.
Être bien quoi !
Si on a la chance d’avoir une baignoire, s’offrir une séance « spa maison » à l’aide de bougies, huiles essentielles et tutti quanti !
Cela peut également se réaliser quand on prend sa douche,
il suffit de tamiser l’éclairage et apporter à sa salle d’eau ce petit plus qui nous apaisera.
Investissez dans un diffuseur d’huiles essentielles qui donne également plusieurs lumières colorées ! Il en existe à de tous petits prix 😉 . Faîtes-vous une playlist « zen » qui saura vous détendre lors de ces moments avec vous…
Créer son cocon, sa bulle chérie.
Aménager simplement son intérieur, une pièce de notre choix, de façon à ce qu’elle soit notre lieu ressource.
Se laisser aller à rêver, divaguer dans cet espace qui nous est dédié !
Nous ne sommes jamais mieux servi que par notre imagination !
Alors fantasmons ! Rêvons ! Sans limites !
Lire un livre, écouter de la musique, danser avec soi;
rire, pleurer devant un écran;
écrire ou même rester allonger un moment, et faire voyager son esprit…
Que d’outils avons-nous à notre disposition pour nous faire du bien!
Réunir, dès à présent, tout ce qui nous fait du bien.
Prendre le volant de notre conscient, et laisser notre inconscient trouver le chemin, pour pouvoir mieux gérer ce que l’on croyait alors « ingérable ».
La « magie » de l’inconscient & son impact sur notre vie
Vous connaissez peut-être l’expérience japonaise sur le riz ?
Pour résumer, un test a été créé (et je vous invite, si vous êtes curieux(se), et patient(e), à essayer par vous-même 😉 ) afin de voir les effets de la pensée positive, comme de la pensée négative sur la matière.
En l’occurrence ici, en mettant du riz cuit dans deux pots stérilisés. Sur un pot il y a l’étiquette nommée « haine », sur l’autre « amour ». Chacun étant séparé dans un placard.
Jour après jour, seront prodiguées des paroles d’amour et de haine à l’effigie de ces 2 pots.
On remarquera alors au fil du temps que « le pot de haine » moisira, à l’inverse du « pot d’amour » qui lui restera « intact ».
Il est donc très intéressant de noter que l’amour apporté par les mots du quotidien à une personne, un être, tout au long de sa vie saura le porter et l’élever.
Contrairement aux mauvaises paroles qui « pourrissent » l’âme & le corps.
la maltraitance existe et perdure sous différentes formes insidieuses, perverses, ayant des résultats forcément destructeurs.
L’inconscient là-dedans ?
Eh bien celui-ci « fabrique » au fur et à mesure des répétitions & associations de mots.
Comment ça marche ?
En fait, lorsqu’on « implante » une idée, un schéma dans l’esprit d’un enfant par exemple, et qu’on lui répète ces « codes » tout au long de son épanouissement de vie, il finit malheureusement par les intégrer, les « ingérer »…
Transformons alors ce processus dès aujourd’hui ! 😀
Afin de se « remodeler », se « refaçonner », et ainsi refaire sa propre éducation.
Non, il n’est pas trop tard pour s’aimer ! 😉
Apprendre à s’aimer, se « chouchouter », n’est pas un leurre.
Ce n’est pas être narcissique que d’avoir de l’amour pour soi.
S’aimer, c’est d’abord se respecter.
Et c’est un travail qui demande de la patience, de la bienveillance & du non-jugement.
Oui, ne pas se juger et être à l’écoute de son « moi » profond requiert du temps, et est loin d’être simple lorsqu’on ne se trouve aucune valeur…
Mais, c’est en commençant maintenant que tout peut basculer ! Se dire des mots doux et même se sourire devant le miroir paraît ridicule à première vue je vous l’accorde…
Cependant il est rassurant de savoir que le positif attire le positif !
Et même si on ne croit pas à ce que l’on se dit au début, c’est là que le fameux pouvoir de la répétition tient ses promesses !
S’octroyer des plaisirs bons pour soi par exemple, apporte à notre inconscient des messages puissants.
Tout est lié, et symboliquement toutes ces choses que l’on peut s’apporter, ce « bien » que l’on s’autorise chaque jour construiront pas à pas l’édifice de notre psyché.
Accordons-nous, autorisons-nous du bien-être !
Il nous arrive de penser: « Je ferai bien un câlin à l’enfant que j’étais… »
Alors pourquoi ne pas nous câliner aujourd’hui ?
J’ai testé une technique simple et qui fait du bien:
Se donner des frissons en caressant son corps !
Avec ses mains, ou bien une plume par exemple.
Redécouvrir, « réhabiter » son corps en frôlant doucement ces zones qui nous chatouillent, nous procurent de belles & réelles sensations.
Être bien quoi !
Si on a la chance d’avoir une baignoire, s’offrir une séance « spa maison » à l’aide de bougies, huiles essentielles et tutti quanti !
Cela peut également se réaliser quand on prend sa douche,
il suffit de tamiser l’éclairage et apporter à sa salle d’eau ce petit plus qui nous apaisera.
Investissez dans un diffuseur d’huiles essentielles qui donne également plusieurs lumières colorées ! Il en existe à de tous petits prix 😉 . Faîtes-vous une playlist « zen » qui saura vous détendre lors de ces moments avec vous…
Créer son cocon, sa bulle chérie.
Aménager simplement son intérieur, une pièce de notre choix, de façon à ce qu’elle soit notre lieu ressource.
Se laisser aller à rêver, divaguer dans cet espace qui nous est dédié !
Nous ne sommes jamais mieux servi que par notre imagination !
Alors fantasmons ! Rêvons ! Sans limites !
Lire un livre, écouter de la musique, danser avec soi;
rire, pleurer devant un écran;
écrire ou même rester allonger un moment, et faire voyager son esprit…
Que d’outils avons-nous à notre disposition pour nous faire du bien!
Réunir, dès à présent, tout ce qui nous fait du bien.
Prendre le volant de notre conscient, et laisser notre inconscient trouver le chemin, pour pouvoir mieux gérer ce que l’on croyait alors « ingérable ».
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