Et si nous n’avions pas vraiment grandi ? Et que l’enfant que nous étions serait en fait toujours là, à murmurer en silence son existence… Vous connaissez peut-être Thich Nhat Hanh, le grand maître du bouddhisme avec son célèbre livre « Prendre soin de l’enfant intérieur, faire la paix avec soi ». Sinon je ne peux que vous encourager à le lire ! 😉 Indirectement nous sommes nos propres parents. Nous nous devons de nourrir et de…
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L’ombre, cette force obscure qui nous suit partout, fait partie intégrante de notre être. En dualité avec notre lumière consciente, cette ombre réside dans notre inconscient. A l’image du Dr Jekyll & de mister Hyde, nous avons notre part de réalité sociale ainsi que notre face cachée. « L’autre Moi ». Peu importe ce que celle-ci camoufle, il est important voir primordial de l’accepter pour mieux l‘intégrer. Tout d’abord, je vous recommande chaleureusement le livre de Jean…
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Voici une Playlist spéciale « Réconfort » rien que pour Nous ! Avec une trentaine de morceaux choisis par mes soins. 😀 Pourquoi pas les ajouter sur vôtre Spotify, Deezer, Soundcloud ou Itunes…? Un Medley de musiques pour aller mieux, s’inspirer, réfléchir ou bien se motiver …! 😉 Je vous laisse découvrir…: Under Pressure – Queen & David Bowie Rebel Girl – Bikini Kill Anima – Ivy Rue Saga – Hugar Seven day fool – Etta James…
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Il arrive que dans certains chemins de vie, dans certaines histoires, nous passons par la « case hôpital » (ou clinique). Quelque soit notre pathologie, devoir quitter le cocon de son chez-soi, le refuge qu’on connaît bien, demande du courage ainsi qu’une faculté d’adaptation (que nous ne possédons pas forcément). Et surtout lorsque nous n’avons pas choisi l’hospitalisation, ou pas vraiment… On peut nous mettre la pression, ou bien se mettre la pression seul(e). Si on l’a…
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Rêve ou Réalité…?
Choisir le rêve ou bien la réalité ? Telle est la question qu’on peut se poser. Et si l’on n’avait pas à faire un choix ! Imbriquer le rêve dans la réalité & la réalité dans le rêve serait l’option idéale. Personnellement je suis une grande rêveuse. Adepte du fantasme à gogo, je m’évade très souvent le temps d’un instant, aussi grâce à la méditation. Et l’hypnose dite d’imagination, si l’on est réceptif(ve), est un…
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