Nous nous devons chaque jour une récompense ! Parce qu’on le mérite ! 😉 Apprendre à s’aimer, c’est aussi savoir se faire plaisir (et savoir se faire du bien !) On s’encourage avec ce qui peut nous donner le sourire. Cela peut être un petit achat, qui rentrerait dans notre budget prévu rien que pour ça. Un carnet pour écrire ce qu’on veut, un livre d’occasion (ou pas) qui sent bon lorsqu’on l’ouvre… Un DVD…
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On m’a dit un jour: « Je pèse le poids de ma souffrance »… Cette phrase a vraiment raisonnée en moi étant donné que je suis passée par toutes les trappes des Troubles du Comportement Alimentaire (TCA). D’abord anorexique restrictive, passant d’une anorexie mélangée à de la boulimie vomitive pour terminer « dans la gueule » de l’hyperphagie. Avec énormément de fluctuations de poids, mon corps en a vu « de toutes les formes ». Quand j’étais maigre, j’étais finalement plus…
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Vous connaissez peut-être l’expérience japonaise sur le riz ? Pour résumer, un test a été créé (et je vous invite, si vous êtes curieux(se), et patient(e), à essayer par vous-même 😉 ) afin de voir les effets de la pensée positive, comme de la pensée négative sur la matière.En l’occurrence ici, en mettant du riz cuit dans deux pots stérilisés. Sur un pot il y a l’étiquette nommée « haine », sur l’autre « amour ». Chacun étant séparé…
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L’Amour, ses secrets…
« L’Amour », un si grand mot… On en parle beaucoup, mais on ne l’applique pas souvent, ou pas vraiment. On nous raconte, nous chante, nous « mitraille » « d’amour »… Partout, tout le temps (ou presque). Le fameux « Faîtes ce que je dis », mais « Ne faîtes pas ce que je fais ». Notamment dans les religions, qui sont le berceau même de l’amour et qui le prônent à longueur de temps. Malheureusement, certains croyants ne s’en tiennent qu’à la théorie……
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